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农家杂粮饭的做法,农家杂粮饭怎么做,家常杂粮饭,杂粮 米饭,农家杂粮图片,农家五谷杂粮

来源:好招商食品网 美食制作 Q猪宝宝  |  2023-01-22
主料:
大粒玉米渣50克糯米100克红豆25克黑米25克绿豆25克小米25克

辅料:
白砂糖2大匙

农家杂粮饭的做法步骤

1.食材:大粒玉米渣50克,糯米100克,黑米、小米、绿豆、红豆各25克,砂糖2大匙。

2.将大粒玉米渣,红豆,绿豆洗净,然后用清水浸泡10个小时。

3.将黑米,糯米洗净后,浸水6个小时。小米浸泡1小时,备用。

4.将浸泡好的食材,全部放入电饭煲内。

5.加入清水至糙米水线2的刻度处,水量约为食材的1.2倍。

6.盖上盖子,选择“标准煮”程序,口感选择“标准”,米种选择“糙米”,启动。

7.程序自动执行,这次的烹饪耗时45分钟左右。

8.饭焖好后,撒上白砂糖,拌均匀,装碗享用。

小窍门&温馨提示

1、根据食材浸泡的时间不同,合理安排时间。例如作为晚餐,傍晚17时开始煮饭,则可以从早上7点浸泡大粒玉米渣、红豆、绿豆至下午17时,早上11时~17时浸泡黑米糯米,下午16时~17时浸泡小米,请根据实际情况合理安排。
2、由于食材经过浸泡,所以加水煮饭的时候,水量的加入应比平时煮饭的量少一些。


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