主料:
南瓜,
170g,
蛋清,
2个,
枸杞,
5g
辅料:
蒜适量,
香菜叶适量,
油适量,
糖适量,
盐适量,
生粉适量芙蓉南瓜汤的做法步骤
1.南瓜去皮去籽,切成丁。鸡蛋去黄,只留蛋白,搅散开(也可以只取一个鸡蛋,不分蛋清蛋黄)。枸杞用清水泡透,蒜子切成小粒状
2.锅里的水烧开后,放入南瓜丁,煮至八成熟,捞起来
3.锅里放油烧热后,放入蒜粒爆香
4.放入南瓜丁
5.倒入水,加入枸杞,加入盐、白糖,用中火煮至入味
6.生粉用水兑开,倒湿生粉勾芡
7.倒入鸡蛋清,划散开来(也可以放入1个鸡蛋)
8.最后放上香菜叶,提香。
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汤类 家常菜 汤羹 南瓜
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