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芙蓉南瓜汤

来源:好招商食品网 美食制作 海之韵美食记  |  2023-01-22
主料:
南瓜170g蛋清2个枸杞5g

辅料:
适量香菜叶适量适量适量适量生粉适量

芙蓉南瓜汤的做法步骤

1.南瓜去皮去籽,切成丁。鸡蛋去黄,只留蛋白,搅散开(也可以只取一个鸡蛋,不分蛋清蛋黄)。枸杞用清水泡透,蒜子切成小粒状

2.锅里的水烧开后,放入南瓜丁,煮至八成熟,捞起来

3.锅里放油烧热后,放入蒜粒爆香

4.放入南瓜丁

5.倒入水,加入枸杞,加入盐、白糖,用中火煮至入味

6.生粉用水兑开,倒湿生粉勾芡

7.倒入鸡蛋清,划散开来(也可以放入1个鸡蛋)

8.最后放上香菜叶,提香。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 南瓜
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