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荞麦窝头的做法,荞麦窝头怎么做,荞麦窝头的做法,荞麦窝头怎么做即软和又好吃,荞麦窝头的热量,荞麦窝头的热量高吗

来源:好招商食品网 美食制作 雁门清高厨房  |  2023-01-22
主料:
中筋面粉200g雁门清高荞麦粉200g萝卜干100g咸酸菜100g肉末100g

辅料:
干酵母4g干红辣椒10g生抽1茶匙5g葱花1根鸡粉少许

荞麦窝头的做法步骤

1.酵母加温水溶解备用,中筋面粉和雁门清高荞麦粉拌匀,加入溶解的酵母水,加入适量温水,揉成面团,将面团揉光滑,盖上保鲜膜,醒发15分钟;

2.将萝卜干、咸酸菜切成丁,肉剁成碎末,干辣椒切碎,姜、葱切末,备用;

3.将醒发好的面团分成若干等份,并搓成圆球,用大拇指顶住面团的中间转圈,形成中间是空的窝头状;

4.依次将面团做成窝头后放入蒸笼,窝头之间留有距离摆好,蒸锅中放沸水,上锅蒸15分钟;

5.炒锅倒入适量油烧热,加入葱末、姜末、干辣椒爆香,然后加入肉末翻炒至变色,加入萝卜干、咸酸菜继续翻炒;

6.炒锅加入少量水,外婆菜翻炒至水份快干时,加入生抽、鸡粉调味,翻炒至收汁,外婆菜就完成啦;

7.将外婆菜加入蒸好的窝头中,荞麦窝头夹外婆菜就完成啦!

小窍门&温馨提示

将甜荞轻研细磨精细加工成荞麦全粉,粉质细腻,口感美味醇正,麦香浓郁,真正做到“粗粮的营养,细粮的口味”。


TAGS:主食 家常菜 午餐 晚餐 中筋面粉
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