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来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-22
主料:
花生米500g芹菜400g

辅料:
红椒1个大蒜适量香油适量适量花椒粒适量八角2个适量生抽适量白糖适量适量

花生米凉拌芹菜的做法步骤

1.芹菜摘掉叶子,淡盐水中浸泡10分钟,然后反复清洗干净,叶子不要扔,腌制小咸菜也非常好吃。

2.花生米清洗干净,锅中加入适量的水,加入花椒大料,盐,几片姜片,煮开,下入花生米煮10到15分钟,关火。

3.捞出花生米,控净水分。

4.锅中加入适量的水,水开下入芹菜梗焯水,颜色变绿后取出过冷水,控净水分,切段加入到花生米中。

5.红椒洗净切块,大蒜去皮洗净拍碎,加入到花生米中。

6.加入盐、白糖、生抽调味,喜欢的可以加点香油。

7.拌匀即可食用。

小窍门&温馨提示

1、花生的诸多吃法中以炖煮为最佳,既避免了营养素被破坏,又具有了不温不火,口感潮润,入口软烂,易于消化的特点,老少皆宜。
2、调味料随个人喜欢的口味调整,家常菜各家有各家的吃法,好吃才是硬道理。


TAGS:凉菜 开胃菜 家常菜 春季食谱 花生米
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