主料:
菌菇适量，
小番茄适量羽衣甘蓝适量藜麦适量，
鸡胸肉，
一块调料
橄榄油适量，
醋适量，
黑胡椒适量，
蜂蜜适量，
盐适量鸡肉藜麦沙拉的做法步骤
1.菌菇先焯熟捞起沥干水分。
2.藜麥下锅煮熟捞起沥干水分。
3.鸡胸肉加些料酒，煮熟，切小块。
4.番茄切小块。
5.拿个大碗，底边和四周摆好甘蓝，倒入菌菇，番茄，鸡胸肉。
6.藜麥加适量橄榄油，醋，黑胡椒，蜂蜜，盐拌匀。
7.淋在配菜上拌匀即可。
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凉菜 家常菜 午餐 晚餐 菌菇
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