主料:
木瓜，
半个
辅料:
红豆，
一小碗，
桂圆适量阿胶枣适量薏仁适量，
黑米适量，
清水适量
配料:
红糖适量木瓜红豆桂圆甜汤的做法步骤
1.木瓜切半，去皮去籽，红豆洗净，桂圆去壳，备用
2.将木瓜切成小块儿，备用。
3.红豆、薏仁、黑米加入冷水
4.大火烧开后，改用小火焖，至红豆半熟时，加入木瓜。
5.继续小火焖至木瓜有10分钟。颜色略深.
6.加入去壳的桂圆。
7.加入无核阿胶枣。
8.继续小火焖，加入红糖或冰糖，直到红豆有开花，即可
9.喝上一碗补血养颜的甜汤，更是对家人的一份关怀。
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汤类 汤羹 产妇 下午茶 冬季食谱 其他菜系 木瓜
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