主料:
龙利鱼,
一块,
蕃茄,
三个,
姜,
少许
辅料:
稻米油适量,
盐适量,
生抽适量,
白糖,
少许,
胡椒粉,
少许蕃茄烧龙利鱼的做法步骤
1.蕃茄洗净切成小块备用
2.龙利鱼自然解冻后,清洗干净后切成大块,姜切成丝备用
3.热锅倒入适量稻米油,下姜丝煸香
4.下龙利鱼双面微煎一下
5.下蕃茄翻炒均匀至出汤汁
6.加入少许热水,及适量盐,生抽大火焖煮十分钟
7.待汤汁变浓稠时,加入小半勺白糖及胡椒粉调味
8.留少许汤汁拌饭,这样即可出锅了!
9.成品图人
10.成品图。
小窍门&温馨提示
龙利鱼自然解冻好再烧肉质更鲜美。
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家常菜 海鲜 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 龙利鱼
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