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香酥鸡排的做法,香酥鸡排怎么做,香酥鸡排图片,香酥鸡排怎么做,香酥鸡排的做法和腌料,香酥鸡排空气炸锅几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 泥泥_鳅鳅  |  2023-01-23
主料:
鸡排1块鸡蛋1个胡椒粉少许面粉适量番茄酱适量

辅料:
食盐1克馒头1个酱油2勺食用油适量

香酥鸡排的做法步骤

1.鸡胸肉改刀,片成薄片,我切了3片(两片大点的一片小点的),也可用刀背拍松。

2. 腌制鸡胸肉。加入一克盐,少许白胡椒粉和酱油腌制20分钟左右。

3.利用腌制的时间,将馒头去皮切成小丁,再搓成小碴。(如果用面包糠请忽略此步)

4.将腌制好的鸡胸肉均匀粘上面粉。

5.鸡蛋打散,将粘好面粉的鸡胸裹一层全蛋液。

6.裹好蛋液后,将鸡胸肉放进馒头碴中,均匀粘上馒头碴,可用手按实。

7.锅中放油,油温4成热时放入鸡胸肉,炸至两面金黄,用筷子可以轻易捅透即可。出锅后稍放凉切成块,撒上番茄酱就可以开吃啦

小窍门&温馨提示

馒头也可以换成适量的面包糠


TAGS:小吃 儿童 西餐 夏季食谱 快餐 午餐 鸡排
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