主料:
中筋面粉,
200克,
菠菜汁,
93克,
精盐,
1克
辅料:
鸡蛋,
2只,
番茄,
1个,
香菇,
3朵调料
香葱适量,
豆瓣酱,
1大勺,
蚝油,
半匙,
老抽,
少许,
清水适量,
食用油适量酱拌菠菜手擀面的做法步骤
1.准备好菠菜汁和面粉,加入适量的精盐,5克的勺子三分之一左右。菠菜汁边倒入面粉中边搅拌。
2.和成面团后,盖好饧10分钟后再揉更容易光滑,揉过之后盖好防吹干,再饧30分钟--60分钟。
3.饧一饧面团柔软也容易擀薄,擀的时候也不会回缩。撒上少量的干面粉防粘,擀薄。
4.擀薄的面片折叠起来切成面条,粗细随意。撒上干粉可以冷藏或冷冻保存。冷藏过夜作为早餐也很好。
5.锅中食用油烧热,加入鸡蛋后用锅铲不停地画圈,炒成鸡蛋碎装出。
6.锅中留油,加入香葱和香菇、香葱炒香后加入番茄炒出沙沙状态,加入豆瓣酱、蚝油、老抽、少量清水,烧一烧至汤汁浓郁。
7.煮手擀面时,水要宽一些,加入少量精盐,大火二三分钟,喜欢吃软的可以煮5分钟。捞出,趁热可以拌入葱油或是麻油,加入煮好的番茄鸡蛋酱就可以开吃了。
小窍门&温馨提示
1、手擀面的面团不宜太软,和硬一些经过饧发就会变得更柔软;
2、煮手擀面时,水量要多一些,开水下锅,保持大火;
3、酱料随意,豆瓣酱有咸味,不用加盐。
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面条 家常菜 春季食谱 中筋面粉
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