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荞麦卷的做法,荞麦卷怎么做,荞麦卷饼的做法,荞麦卷子怎么做好吃,荞麦卷饼,荞麦卷饼热量

来源:好招商食品网 美食制作 寻梦一ZbDu  |  2023-01-23
主料:
荞麦面100克普通面粉200克

辅料:
豆沙适量酵母3克白糖1勺

荞麦卷的做法步骤

1.200克普通面粉,100克荞麦面,加1勺白糖,3克酵母。

2.150ml凉白开,搅拌到无干粉。

3.揉成面团进行发酵。

4.发酵大约两个小时。

5.揉面3,5分钟,擀成大片。

6.抹上豆沙。

7.卷起切成剂子。

8.共切了十一个剂子。

9.放蒸锅二次发酵30分钟。

10.二发后,点火开蒸。开锅后再蒸二十分钟,关火后过两分钟开盖。

11.蒸好了。

12.好吃营养的荞麦卷。


TAGS:主食 家常菜 午餐 晚餐 荞麦面
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