主料:
小黄花鱼,
2个,
茄子,
6根
辅料:
油,
少许,
葱,
1根,
姜,
1块,
蒜,
1头,
糖,
少许,
醋,
少许,
酱油,
多一些,
料酒,
1勺,
番茄酱,
2勺炖鱼料包,1个黄花鱼炖茄子的做法步骤
1.小黄花鱼2斤,茄子6根。
2.小黄花鱼用白醋泡一会掏洗干净控干备用。
3.电饼铛加热加点油,比炒菜多1点油中火开始煎鱼。
4.完全前好了再翻面,第二面比较好煎。
5.煎鱼的时候准备炖鱼料,葱姜蒜糖醋料酒酱油番茄酱和炖鱼料包。
6.把煎好的鱼放电压锅,再加上300ml汤水。
7.盖好锅,设定30分钟。
8.茄子洗净控干,先煎一下。
9.把压好的鱼倒入,小火慢炖入味收汁。
10.黄花鱼炖茄子,鱼酥茄香特别好吃。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 小黄花鱼
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