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神厨肥牛饭的做法,神厨肥牛饭怎么做,快餐肥牛饭,下厨房 肥牛饭,食神牛肉饭,秘制肥牛饭

来源:好招商食品网 美食制作 春春神厨  |  2023-01-23
主料:
肥牛200g

辅料:
西兰花适量胡萝卜适量生抽2匙食盐半小勺白糖半匙味淋15g温水4匙洋葱1个蚝油1匙淀粉1匙

神厨肥牛饭的做法步骤

1.准备肥牛。

2.切好洋葱。

3.西兰花胡萝卜切好焯水,沥干备用。用蔬菜和肉以外的调料做好调料汁。

4.烧开水,放入肥牛,肥牛变色即捞出,约30秒。

5.肥牛沥干水分备用。

6.锅中加入适量植物油,八分热时放入洋葱翻炒。

7.翻炒均匀。

8.洋葱变成透明时,倒入调料汁。

9.调料汁煮开后,放入肥牛翻炒片刻,盛出。

10.米饭用模具造型。

11.摆盘,汤汁适量淋在米饭和蔬菜上,美美食用。


TAGS:主食 热菜 家常菜 午餐 晚餐 肥牛
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