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柠香薄荷三文鱼的做法,柠香薄荷三文鱼怎么做,三文鱼 薄荷,三文鱼薄荷沙拉,薄荷柠檬鱼,柠香三文鱼的做法窍门

来源:好招商食品网 美食制作 蓝色南半球  |  2023-01-23
主料:
三文鱼350克

辅料:
柠檬1个薄荷适量

柠香薄荷三文鱼的做法步骤

1.三文鱼用少许盐、胡椒粉腌制备用。

2.薄荷切成丝。

3.柠檬切开榨出汁装入碗内,加少许白糖、鱼露、蚝油、胡椒粉调成汁备用。

4.三文鱼煎之前要厨房纸吸干鱼肉上的水分。

5.烧热锅倒入少许橄榄油将鱼放入大火煎。

6.两面煎至黄金色。

7.改中火把调好的汁倒入。

8.再加入薄荷搅拌均匀稍煮。

9.需把鱼两面翻一下让鱼肉均匀吸入酱汁,熄火上碟,最后将锅里剩余酱汁淋到鱼肉上即可。


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