主料:
丝瓜,
两根
辅料:
植物油,
30克,
盐适量,
大蒜,
两瓣蒜茸丝瓜的做法步骤
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1.丝瓜两根,轻轻刮掉外皮,清洗干净
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2.切成滚刀块
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3.热锅凉油,入丝瓜块翻炒均匀
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4.撒入适量盐,继续翻炒出汤,如果汤少可倒入一点儿热水,盖盖焖一分钟
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5.大蒜拍碎,剁成末
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6.将蒜茸撒入锅中
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7.翻炒均匀,出锅
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8.丝瓜本身略带甜味,夹带着大蒜的香气
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9.汤汁浓稠、鲜美,好下饭
小窍门&温馨提示
丝瓜切开后,容易氧化变黑,所以最好在炒之前再切。
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