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来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-23
主料:
丝瓜两根

辅料:
植物油30克适量大蒜两瓣

蒜茸丝瓜的做法步骤

1.丝瓜两根,轻轻刮掉外皮,清洗干净

2.切成滚刀块

3.热锅凉油,入丝瓜块翻炒均匀

4.撒入适量盐,继续翻炒出汤,如果汤少可倒入一点儿热水,盖盖焖一分钟

5.大蒜拍碎,剁成末

6.将蒜茸撒入锅中

7.翻炒均匀,出锅

8.丝瓜本身略带甜味,夹带着大蒜的香气

9.汤汁浓稠、鲜美,好下饭

小窍门&温馨提示

丝瓜切开后,容易氧化变黑,所以最好在炒之前再切。


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