主料:
吐司,
2片,
鸡蛋,
1个,
青椒,
1个,
奶酪片,
1片
辅料:
盐,
少许,
食用油,
少许青椒煎蛋奶酪三明治的做法步骤
1.青椒鸡蛋放碗里,加少许盐搅拌均匀
2.锅中放少许油,把青椒鸡蛋煎熟
3.吐司切成方形
4.在一片吐司上铺上奶酪片
5.再把炒好的鸡蛋铺上
6.压上另一片吐司,三明治锅烧热,放入煎。要把锅具压紧煎,这样三明治会很一体,不会散。
7.直接把锅翻面,煎至两面金黄
8.切块摆盘,再配上一点西红柿,味道也搭,营养也更全面
小窍门&温馨提示
我用的三明治专用锅具,没有的话直接平底锅煎就行
TAGS:
主食 早餐 其他菜系 学生 吐司
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