主料:
基围虾,
250克
辅料:
香芹,
100克
配料:
植物油适量,
盐适量,
美极鲜味汁适量,
白糖适量,
料酒适量,
蒜末适量,
姜适量,
葱适量创意香芹基围虾的做法步骤
1.香芹摘去根部撕筋洗净切段。基围虾剪去头部,后背剖开挑去泥肠洗净。
2.锅中水开,焯一下香芹后捞出沥水。
3.再焯熟基围虾捞出。
4.锅中倒油,油热爆香葱姜蒜末,放入芹菜翻炒。
5.倒入基围虾。
6.撒入鸡精。
7.加入精盐和白糖。
8.淋入美极鲜味汁、料酒。
9.改大火拔炒几下即可上桌。
小窍门&温馨提示
宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。
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