主料:
苹果,
1个黑豆豆腐,250g
辅料:
二泡辣,1个调料
盐,
半勺,
米醋,
3勺,
白糖,
2勺,
蜂蜜,
半勺,
番茄沙司,
2勺,
生抽,
1.5勺,
玉米淀粉,
半勺,
清水,
半碗苹果咕咾豆腐的做法步骤
1.准备食材。
2.豆腐、苹果、辣子洗净切成块,苹果切好后用盐水浸泡以防氧化变黑。
3.取一小碗,里面加盐、米醋、生抽、白糖、玉米淀粉、清水拌个料汁备用。
4.锅中加水,水开后放少许盐把豆腐焯水两分钟过凉水沥干水分备用。
5.锅中倒油,把豆腐煎至金黄捞出。
6.煎好的豆腐。
7.用锅中剩油把番茄沙司倒进去里面加半勺蜂蜜小火炒出红油。
8.再把调的料汁倒进去炒出气泡。
9.把煎好的豆腐倒进去翻炒均匀,使每块豆腐都裹上料汁。
10.再把苹果和二泡辣倒进去翻炒至断生。
11.一道苹果咕咾豆腐就做好了。
12.成品图。
小窍门&温馨提示
1、豆腐焯水加盐是为了祛除豆腥味。
2、苹果切开后放水中以防氧化变黑。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 苹果
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