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清炒油麦菜的做法,清炒油麦菜怎么做,清炒油麦菜的做法,清炒油麦菜需要焯水吗,清炒油麦菜图片,清炒油麦菜的做法视频

来源:好招商食品网 美食制作 想动就动  |  2023-01-23
主料:
油麦菜一把

辅料:
蒜头适量

配料:
适量鸡精适量

清炒油麦菜的做法步骤

1.油麦菜一把,洗净备用

2.蒜头少许,压碎备用

3.锅内放入少许油,加热

4.油热放入油麦菜清炒一下

5.放入蒜头跟盐,鸡精,装盘即可

6.成品图

小窍门&温馨提示

油麦菜炒的时间不能过长,断生即可,否则会影响成菜的口感和鲜艳的色泽,还会破坏其中的营养万分


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 油麦菜
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