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三色鸡丁的做法,三色鸡丁怎么做,三色鸡丁的做法,三色鸡丁图片,三色鸡丁的营养价值,三色鸡丁怎么炒

来源:好招商食品网 美食制作 小羊小小  |  2023-01-23
主料:
鸡胸肉150g毛豆100g香菇50g

辅料:
香葱适量

配料:
湿淀粉适量花生油适量适量酱油适量料酒适量

三色鸡丁的做法步骤

1.准备好鸡肉、泡发好的香菇和香葱。

2.准备好毛豆。

3.鸡肉切丁备用。

4.鸡肉丁加入盐、花生油、料酒、酱油腌制10分钟。

5.香菇切丁、香葱切段备用。

6.毛豆在沸水中焯烫一下,捞出沥干水分。

7.热锅放油,放入鸡肉翻炒至变色。

8.炒好的鸡肉盛出。

9.另起锅,爆香葱段。

10.加入香菇翻炒。

11.加入毛豆翻炒。

12.加入少量水稍微煮一下。

13.加盖焖一分钟。

14.把水分炒干,加适量盐、酱油调味。

15.放入炒好的鸡肉稍稍翻炒。

16.用湿淀粉稍稍勾芡即可出锅。

小窍门&温馨提示

鸡肉炒制的时间不要太久,以免变硬影响口感。


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