主料:
赤豆，
1小把，
薏米，
1小把
辅料:
清水，
1.5升祛湿薏米赤豆茶的做法步骤
1.薏米与赤豆的比例为1：1，淘洗去浮尘。
2.养生壶加水1.5升，倒入赤豆和薏米，因为糖会加重湿气，所以不放糖。
3.选择药膳程序。
4.药膳程序是煮开后再煮40分钟，程序结束后水已经很红了，赤豆也稍微开花了。
5.日常作茶饮，薏米和赤豆也可以吃掉。
6.颜色好看吧？味道也不坏，红豆香气挺浓的。
小窍门&温馨提示
①薏米与赤豆的比例为1：1。
②薏米性寒，如果是虚寒体质，可先行焙炒，炒到微黄再与赤豆同煮。
③最好不要加糖，糖会加重湿气。
TAGS：
饮品 下午茶 其他菜系 赤豆
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