主料:
南瓜苗适量
辅料:
蒜末适量，
辣椒适量调料
盐适量素炒南瓜苗的做法步骤
1.南瓜苗清洗干净，去除外面的粗皮。
2.备用。
3.锅中烧开水，倒入南瓜苗烫几秒捞出来。
4.捞出过冷水。
5.辣椒蒜末。
6.锅中热油煸香蒜末辣椒。
7.倒入南瓜苗翻炒均匀。
8.加入少许盐调味即可。
9.装盘。
TAGS：
热菜 家常菜 蒜末
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