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丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么做,丝瓜炒蛋的做法,丝瓜炒蛋怎么炒好吃又不发黑,丝瓜炒蛋丝瓜要焯水吗,丝瓜炒蛋热量

来源:好招商食品网 美食制作 遥远の呼唤  |  2023-01-23
主料:
丝瓜2根鸭蛋2个大蒜1瓣香葱2根

辅料:
适量黄酒适量香油适量色拉油适量

丝瓜炒蛋的做法步骤

1.准备丝瓜两根、鸭蛋两个。

2.丝瓜去皮,切滚刀块。鸭蛋打散,加适量盐调味,适量黄酒去腥。

3.平底锅烧热加适量色拉油,倒入蛋液,煎至蛋液凝固翻面。

4.炒好的蛋成小块,盛出备用。大蒜切末,香葱切碎(我忘记拍了)。

5.平底锅烧热,加适量色拉油,加入蒜末爆香,加入丝瓜翻炒均匀,加少许白开水,炒至丝瓜变软。

6.加入炒好的鸭蛋。翻炒均匀,丝瓜熟透,加适量盐调味。

7.加几滴香油,加葱花即成。

8.成品图。

小窍门&温馨提示

1、蛋液加适量黄酒能起到去除腥味的作用。
2、我炒菜基本不用鸡精味精,加香油的目的是为增加香味。


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