主料:
羊排,
(进口)4块罗勒叶,5克洋葱,
1/4个,
百里香,
5克,
迷迭香,
5克,
芦笋,
3根迷你胡萝卜,2根蒜,
10克
辅料:
红酒,
70克,
黄油,
15克黄汁粉,5克淡奶油,
30克,
面包糠,
60克,
盐,
少许大藏芥末,40克黑胡椒适量法式烤羊排配时蔬的做法步骤
1.30克洋葱切丝 蒜切片 加2克盐 5克黑胡椒 30克橄榄油 腌入羊排中15分钟
2.起锅入黄油15克 炒香洋葱沫 加入70克红酒 煮至红酒挥发至一半 加入5克黄汁粉和50克开水搅拌的黄汁粉水 1克盐 煮至浓稠 成红酒汁备用
3.芦笋切段,用黄油炒熟
4.大火煎羊排锁水 每面20秒左右 抹上大藏芥末 沾上【面包糠 罗勒叶碎 百里香碎 迷迭香碎 黑胡椒碎】 入预热好的200度烤箱中8分钟 取出装盘即可
小窍门&温馨提示
世界美食之中,中餐和法餐是最为讲究的。法国美食的特色在于使用新鲜的季节性材料,加上厨师个人的独特的调理,完成独一无二的艺术佳肴极品,无论视觉上、嗅觉上、味觉上、触感、交感神经上,都是和北京奥运会的境界一样“无与伦比”。
法餐是最能代表厨师艺术水平的,原料是笔,在盘中作画。
羊排最好的是新西兰的,膻味极小,肉质细嫩,汁多肉厚。一口进嘴,有一种极大的满足感。
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热菜 法国菜 羊排
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