主料:
猪里脊肉,
100克
辅料:
食用油适量葱碎适量苦瓜,
1根
配料:
鸡精适量,
淀粉适量,
香油适量,
盐适量肉片炒苦瓜的做法步骤
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1.猪里脊肉切片,上浆。
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2.苦瓜去瓤去籽。
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3.把苦瓜切成片备用。
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4.锅中做水,水开后将苦瓜下锅焯10秒捞出。
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5.锅中加油,爆香葱碎。
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6.入肉片炒至肉片变色断生。
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7.下入焯水的苦瓜翻炒。加入盐 鸡精调味。
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8.芶入薄芡,淋几滴香油翻匀即可。
小窍门&温馨提示
不要放入酱油,否则会夺去苦瓜自身的美味。
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