主料:
鸡蛋,
3个,
苦瓜,
50克
辅料:
尖椒,
50克,
洋葱,
50克
配料:
料酒,
5ml,
盐,
3克,
鸡精,
2克,
食用油适量苦瓜尖椒炒鸡蛋的做法步骤
1.准备好鸡蛋 苦瓜 尖椒 洋葱。
2.鸡蛋打入大碗中,加入盐 鸡精 料酒搅打均匀。
3.洋葱 苦瓜 尖椒洗净,分别切成小丁。
4.把苦瓜丁,洋葱丁,尖椒丁放入鸡蛋碗中搅拌均匀。
5.锅中放入油烧热。
6.倒入加入3丁的蛋液。
7.快速炒制蛋液凝固,让每个菜丁都能够均匀的沾上蛋液即可。
小窍门&温馨提示
菜丁可以随便搭配,最后选用一些易熟的可以生吃的蔬菜。
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热菜 家常菜 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐 鸡蛋
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