主料:
海参，
1个，
豆腐，
200克莴笋叶子，100克西红柿，
30克，
肉糜，
50克
辅料:
食盐，
3克，
花生油，
5克，
生抽，
3克，
鸡精，
0.5克，
清水，
50克肉末海参时蔬熬豆腐的做法步骤
1.莴笋叶子洗净切末
2.西红柿切小块
3.海参切块
4.取一块豆腐
5.切块
6.锅烧热油
7.油热放入肉糜，煸炒
8.肉糜断生放西红柿，炒软
9.放豆腐，海参和菜梗部分，翻炒的过程放食盐和生抽
10.翻炒均匀，放清水
11.小火慢慢煨至豆腐入味，放莴笋菜叶
12.放鸡精，翻炒到菜叶断生即可。保留点汤汁，味道更好
13.装盘。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 海参
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