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菠菜烘蛋的做法,菠菜烘蛋怎么做,菠菜烘蛋的做法,菠菜烘蛋烤箱,菠菜烘蛋英语,菠菜烘蛋百科

来源:好招商食品网 美食制作 泽瑞妈妈  |  2023-01-23
主料:
菠菜150克鸡蛋3个

辅料:
食盐适量料酒1/2茶匙

菠菜烘蛋的做法步骤

1.食材:鸡蛋、菠菜

2.菠菜洗净放入沸水中焯水。

3.焯过水的菠菜挤净水分切碎

4.切碎的菠菜放入碗中,打入鸡蛋,加入食盐调味

5.加入少许料酒去腥。

6.搅打均匀

7.锅中放油烧热,倒入打散的菠菜蛋液。

8.煎至一面金黄翻面,改小火烘至金黄熟透即可。

9.成品!

10.成品!

小窍门&温馨提示

菠菜草酸含量比较高,烹饪前先焯水能去掉大部分草酸。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 菠菜
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