主料:
荷兰豆适量，
木耳适量
辅料:
淀粉适量，
姜适量，
蒜适量
配料:
盐适量木耳炝荷兰豆的做法步骤
1.抓一小把木耳,提前一小时用温发泡发;
2.这是买回来的新鲜荷兰豆;
3.把荷兰豆两头的去掉,侧面的老茎也去掉;
4.姜蒜切好,用一勺淀粉勾芡;
5.这是泡发好的木耳,就几片就能泡这么多;
6.放适量油锅里烧热;
7.把姜蒜红辣椒放入油中炒一下;
8.倒入洗干净、沥干水的荷兰豆，快速翻炒；
9.炒到荷兰豆变青，倒入木耳；
10.继续翻炒；
11.感觉有6成熟的样子，放入盐调味；
12.继续把盐炒散，倒入调好的勾芡汁翻炒几下收汁便好。
小窍门&温馨提示
这道菜不需要炒太熟，清脆爽口才好吃
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热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐 荷兰豆
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