主料:
鸡脯肉，
240克烤鸡肉酱，30克土豆，
100克，
莴笋，
50克，
胡萝卜，
50克洋葱叶适量蒜片适量杂蔬辣炒鸡柳的做法步骤
1.将鸡脯肉切成条，并加入烤鸡肉酱抓匀腌制十分钟以上。
2.将切成粗条的土豆条、胡萝卜、莴笋条入锅中焯至断生。
3.洋葱叶切成段、蒜切片。
4.锅中放少量油，入洋葱叶与蒜片炒香。
5.放入腌制好的鸡柳炒匀。
6.当鸡肉变色时，加入蔬菜条同炒。
7.根据自已的口味加入适量盐调味出锅。
小窍门&温馨提示
1、在焯蔬菜时，应先入土豆条，至半熟时再入胡萝卜，最后放入莴笋条轻焯即可出锅。
2、鸡肉腌入越入越入味。
TAGS：
冬季食谱 鸡脯肉
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