主料:
鑫潮牛牛肉丸,8颗土豆,
1颗,
西兰花,
1颗
辅料:
盐,
少许,
咖喱适量,
淀粉,
少许咖喱土豆牛肉丸的做法步骤
1.食材准备
2.牛肉丸切花、土豆削皮切块、西兰花洗净切块备用
3.食用油加热,放入土豆翻炒
4.加水,撒入咖喱粉
5.加入牛肉丸
6.盖上锅盖,坐等收汁
7.起锅前加入淀粉勾芡,加盐调味;西兰花焯水,装盘
8.香浓的咖喱汁拌饭,配上牛肉丸和土豆,还有西兰花荤素搭配,这个夏天都不忍心没有食欲了。
小窍门&温馨提示
处于减肥期的你,轻易不要尝试这道菜,容易控制不住自己吃好多饭
TAGS:
热菜 家常菜 产妇 午餐 土豆
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