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丝瓜炒鱼块的做法,丝瓜炒鱼块怎么做,丝瓜炒鱼块的做法大全,丝瓜炒鱼块家常做法,丝瓜炒鱼片,丝瓜焖鱼块

来源:好招商食品网 美食制作 鑫姐厨房  |  2023-01-28
主料:
丝瓜半根

辅料:
鲩鱼鱼腩500克红辣椒1个大蒜苗2条调料蚝油少许料酒少许

丝瓜炒鱼块的做法步骤

1.鲩鱼鱼腩切长条块,用料酒,盐,姜丝,胡椒粉拌匀腌制1小时。

2.丝瓜去皮切厚片,丝瓜容易熟,一定要切厚实些。

3.蒜切粒,蒜苗切段,红椒切片。

4.腌好的鱼片倒去汁水,加入生粉抓匀,让它们都上浆

5.锅烧热,多加些油,让锅倾斜一边,让油集中。把鱼块分少量多次用油炸成金黄色。

6.炸成此样即可

7.锅里留底油,下蒜粒,大蒜苗,红辣椒段翻炒。

8.下入炸好鱼块,加少许水,加蚝油,酱油,翻动。

9.待汤汁还有一些时放入丝瓜块焖熟,用水淀粉勾芡出锅即可。

10.一道简单的家常菜出锅了。

小窍门&温馨提示

丝瓜一定切厚块。鱼块要提前腌制好。


TAGS:热菜 家常菜 丝瓜
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