主料:
地瓜,
1000g地瓜粉,500g瘦肉,
500g,
海蛎,
200g,
紫菜,
200g,
鸡蛋,
一个,
包菜,
500g
辅料:
葱花适量,
韭菜适量
配料:
生抽适量,
鸡精适量,
食盐适量,
料酒适量耗油适量番薯丸的做法步骤
1.地瓜去皮切块,放入电压力锅,加入适量水,焖煮10-15分钟。
2.沥干水分后,将地瓜压成泥(至检查地瓜泥中无颗粒即可),期间加入准备好的地瓜粉。
3.趁地瓜还热的时候,调和地瓜粉揉成有粘性的面团。并根据面团的软硬程度适量增加地瓜粉或水。
4.将紫菜撕成丝、包菜切丁、瘦肉搅成末,加入鸡蛋液、、葱花、韭菜、生抽、料酒、耗油、鸡精、食盐调味备用。
5.取一小团番薯团,用手慢慢摊成椭圆碗状,将准备好的肉馅包入皮中,包好后揉成圆球。
6.煮法:水开后放入番薯丸,煮到番薯丸浮起,再加煮5分钟即可。可以面汤里加入米粉青菜等即可。
7.也可选择清蒸着吃。
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小吃 地瓜
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