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鲜虾粥的做法,鲜虾粥怎么做,鲜虾粥的家常做法,鲜虾粥怎么煲好吃,鲜虾粥怎么做给宝宝吃,鲜虾粥的功效与作用

来源:好招商食品网 美食制作 Māριé  |  2023-01-28
主料:
鲜虾350克家猪肉300克香菜一把少许大米一杯半小米一杯

辅料:
适量花生油适量胡椒粉少许

鲜虾粥的做法步骤

1.材料大集合

2.把姜切片备用

3.把家猪肉切好备用

4.把大米小米2:1淘洗好

5.把虾反复用盐水清洗干净(由于考虑到~虾头去掉不吃,一起煲,钙比较容易入味到粥,所以没有去虾线)

6.把香菜清洗干净后切末备用

7.把用盐水反复清洗干净的虾倒入锅里

8.把切好的家猪肉、姜片倒入锅中

9.再加入适量的清水,启动“汤粥”键即可

10.35分钟后,待气阀下气,即可开盖

11.吃的时候撒一些胡椒、花生油、盐,味道超级好!

12.我很喜欢喝虾粥,但是据说现在饭店里的虾粥放的都是某些调料和死虾,干脆自己做~营养又美味,健康又卫生,很好吃。

13.鲜美无比的虾粥,鲜甜无比吃得大汗淋漓,无比的爽~~~

14.一大锅粥一下就干掉了~~~

15.在夏季因喜欢冷饮,吹空调,非常容易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降。

16.到了秋天,通过健康的饮食方式调整机体的状态,不仅可以补充元气,还可以储存能量预防冬日疾病。秋季的饮食既要考虑营养滋补,又要选择一些容易消化吸收的食物,而粥可以和胃补脾,润养肺燥,是秋季养生的绝佳选择。


TAGS:主食 家常菜 婴儿 老人 早餐 其他菜系 鲜虾
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