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来源:好招商食品网 美食制作 我是狂草  |  2023-01-28
主料:
茄子1根二荊条1根小米辣1根

辅料:
菜籽油4茶匙面包糠2茶匙1.5茶匙大蒜2头豆豉少许鸡精少许

避风塘茄子的做法步骤

1.长茄子,去蒂切斜大片;

2.用盐水浸泡;

3.沥水后加入淀粉,拌均匀。

4.大蒜剁粒,豆豉切碎,二荊条、小米辣切马耳段。

5.多油,中火烧至五六成热下茄片,炸软捞出;

6.油至七八成热,倒入茄片;

7.炸至茄片表面硬捞出沥油。

8.倒出多余油,小火下蒜粒炸香;

9.加入面包糠翻炒;

10.将蒜粒赶至锅边,放豆豉、二荊条、小米辣煎香;

11.倒入茄片,中火放盐、鸡精;

12.翻均匀即可。


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