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春季时令合炒的做法,春季时令合炒怎么做,春季时令小炒,时令炒时蔬,春分时令菜谱,春分时令食材

来源:好招商食品网 美食制作 大炒勺  |  2023-01-28
主料:
水发木耳100克鲜杂蘑120克冬笋条100克鸡蛋3枚韭黄150克五花肉条100克

辅料:
红椒条50克黄椒条50克青蒜丝30克葱丝20克姜丝10克

配料:
鲜酱油20克绍酒20克精盐2克味精2克白糖5克胡椒粉适量烹调油适量

春季时令合炒的做法步骤

1.先把菌菇、冬笋和木耳焯水,沸水汆烫大约一分钟以去除草酸等杂质,汆烫好捞出备用。

2.把鸡蛋炒熟盛出备用。

3.锅中放少许底油煸炒五花肉条,把肉条煸出油后下入葱姜丝爆香。

4.然后倒入焯过水的蘑菇木耳和冬笋用旺火翻炒,炒匀后烹入绍酒,再烹入酱油炒匀。

5.炒匀后用少许盐、胡椒粉和白糖调味,调好味再次用大火炒匀。

6.倒入彩椒条翻炒数下。

7.最后撒少许味精提鲜。

8.出锅前倒入炒熟的鸡蛋和韭黄翻炒均匀。

9.炒匀后便可出锅码盘。

小窍门&温馨提示

小菜特点;色泽美观、食材多样、味道鲜美、营养丰富。
温馨提示;
1、如没有韭黄用韭菜也可以,但韭黄的味道会更好,韭黄也是避光种植的韭菜,其鲜嫩色黄味道非常好,但没有韭菜的那股辛辣,只是价钱要高于韭菜数倍。
2、此菜在制作时,还可以用香干来代替猪肉炒制全素菜肴,味道也不错。
3、食材配料可随意搭配,但,由于是春季最好放一些木耳或银耳,这样会起到保健作用。
大炒勺的这道适合春季食用的小菜“时令合炒”就做好了,供朋友们参考!


TAGS:热菜 家常菜 春季食谱 午餐 晚餐 水发木耳
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