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蕃茄苦瓜

来源:好招商食品网 美食制作 辽南蟹  |  2023-01-28
主料:
苦瓜一根蕃茄一个

辅料:
虾米适量

配料:
适量烹调油适量生抽适量

蕃茄苦瓜的做法步骤

1.材料图

2.西红柿顶划十字

3.用勺子贴皮用力刮几下,可以去掉西红柿的皮皮

4.虾皮在流动的水下冲洗干净,西红柿苦瓜改刀。

5.炒锅倒油烧热。

6.下虾皮炒香。

7.下部分西红柿炒出沙。

8.下苦瓜和余下的西红柿。

9.加盖小火二分钟。

10.加一点点盐。

11.淋一点点生抽,可以出锅了。


TAGS:热菜 家常菜 夏季食谱 苦瓜
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