主料:
包菜，
1/3个
辅料:
干辣椒，
4个，
大蒜粒，
4颗调料
食用油适量，
食盐适量，
老抽，
少许，
生抽适量香辣包菜的做法步骤
1.圆白菜洗净，撕成片状。滤干水分。
2.蒜子切碎，干辣椒切成小段。
3.热锅放油，倒入蒜粒和干辣椒爆香。
4.倒入包菜翻炒。
5.加入少许老抽，继续翻炒。
6.翻炒均匀。
7.加入适量生抽翻炒。
8.炒至断生，加入蚝油和少许食盐。翻炒均匀，出锅！
9.出锅啦！
小窍门&温馨提示
包菜中含有某种"溃疡愈合因子"，这是一种维生素，对溃疡有着很好的辅助治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的食疗佳品;多吃包菜，可增进食欲、促进消化、预防便秘;包菜含有铬、对血糖、血脂有调节作用，是糖尿病和肥胖患者的理想食物。
TAGS：
热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 包菜
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 干豆腐卷的做法,干豆腐卷怎么做,干豆腐卷肉馅的做法,干豆腐卷大葱,干豆腐卷葱和香菜的做法,干豆腐卷怎么做好吃又简单
下一篇： 经典花生酥的做法,经典花生酥怎么做,经典花生酥糖,花生酥花生酥,花生酥推荐,原味花生酥
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
