主料:
灰菜,
250g
辅料:
蒜,
三瓣,
花椒适量,
生抽,
1匙,
米醋,
1匙,
盐,
1g,
鸡粉,
1g,
香油,
1匙,
枸杞适量,
白糖适量凉拌野菜的做法步骤
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1.昨天刚摘的野生灰菜,洗干净焯水。
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2.焯水后过水保持颜色翠绿。
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3.攥干水分,改力切小点。
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4.大蒜去皮切末。
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5.蒜蓉氧化十分钟左右功效最好。
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6.锅里放油,凉油下花椒粒,煸岀香味。
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7.切好的菜放大点的容器里(好搅拌),放上蒜末,待油温七八成热时泼在蒜末上。然后放所有调料拌匀。
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8.装盘。
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