主料:
大米,
200克,
小米,
100克,
西兰花,
1小个
辅料:
橄榄油,
1勺,
盐,
少许,
黑胡椒粉,
少许西兰花饭团的做法步骤

1.大米200克,小米100克,西兰花1小个。

2.先把米饭焖上。

3.用点白醋泡洗干净。

4.焯水。

5.过凉。

6.西兰花切碎。

7.饭焖好后加上西兰花碎,加黑胡椒粉,加点盐。

8.搅拌均匀。

9.做成饭团。

10.西兰花饭团,特别好吃。
TAGS:
主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 大米
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 杂粮羊肉焖饭的做法,杂粮羊肉焖饭怎么做,杂粮羊肉焖饭的做法,杂粮羊肉焖饭怎么做,杂粮米焖饭,杂粮饭煮粥
下一篇: 腊味炒饭的做法,腊味炒饭怎么做,腊味炒饭的做法,腊味炒饭图片,广式腊味炒饭,三全腊味炒饭
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7