主料:
荷兰豆，
250g，
鸡胸肉，
300g，
圣女果，
几颗
辅料:
蒜末，
少许，
姜，
少许调料
酱油，
3匙，
蚝油，
2匙，
料酒，
2匙，
生粉，
1勺荷兰豆炒鸡肉的做法步骤
1.所需食材。
2.荷兰豆摘掉两端硬茎，洗干净备用，鸡肉砍小块，放料酒、酱油、生粉腌制，其他配料切好备用。
3.爆香蒜末，倒入荷兰豆。
4.炒至荷兰豆变色断生，盛起来备用。
5.另起锅，爆香蒜末，倒入鸡肉翻炒。
6.炒至八成熟，加酱油翻炒。
7.倒入荷兰豆和圣女果一起翻炒。
8.炒两分钟后加入蚝油炒均匀即可。
9.成品。
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 荷兰豆
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 番茄炖牛腩的做法,番茄炖牛腩怎么做,番茄炖牛腩的做法,番茄炖牛腩怎么做好吃又烂,番茄炖牛腩的劈柴十年小说,番茄炖牛腩的做法 最正宗的做法
下一篇： 软炸平菇的做法,软炸平菇怎么做,软炸平菇的做法,软炸平菇的做法视频,软炸平菇空气炸锅,软炸平菇图片
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
