主料:
四季豆,
300克,
鸡蛋,
2个,
蒜头,
2瓣
辅料:
盐适量,
鸡精,
少许,
酱油,
少许四季发财的做法步骤
1.将四季豆择去两端的筋洗净,放清水中浸泡20分钟,捞出斜刀切成片,蒜头切碎。
2.鸡蛋加几滴酱油搅拌均匀。
3.锅中加入油,大火烧热,倒入鸡蛋液炒散,盛出备用。
4.锅里再倒入油,大火加热,放入蒜蓉煸出香味。
5.倒入四季豆翻炒。
6.加入一些清水。
7.加盖焖至水分收干,大概3-5分钟左右。
8.开盖调入盐和鸡精,翻炒均匀。
9.倒入鸡蛋炒匀即可关火。
10.出锅装盘。
11.上桌享用吧。
12.成品图。
小窍门&温馨提示
为防止中毒发生,烹调时须熟透再食用。
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热菜 家常菜 老人 春季食谱 宴客菜 午餐 四季豆
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