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凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵怎么做,凉拌秋葵的做法,凉拌秋葵的做法 家常,凉拌秋葵调料汁做法,凉拌秋葵要煮几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 欣欣向荣2388  |  2023-01-29
主料:
秋葵250g米椒一个蒜瓣三瓣

辅料:
生抽两勺半勺2g适量

凉拌秋葵的做法步骤

1.蒜瓣去皮洗净切末,米椒洗净切圈。

2.加入生抽 醋 白糖拌匀。

3.锅中烧热油倒入酱料中拌匀。

4.秋葵去蒂洗净。

5.放入开水中焯水。

6.捞出放入冷水中过凉。

7.沥干水份后放入盘中。

8.将酱料浇在秋葵上即可食用。


TAGS:凉菜 家常菜 午餐 晚餐 秋葵
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