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螺旋意面的做法,螺旋意面怎么做,螺旋意面煮多久才熟,螺旋意面的做法,螺旋意面热量高么,螺旋意面热量

来源:好招商食品网 美食制作 双手暖心  |  2023-01-29
主料:
螺旋意面1人份

辅料:
西红柿1个洋葱半个黑胡椒汁适量番茄酱适量

螺旋意面的做法步骤

1.洋葱和西红柿切丁,备用。

2.煮锅中放入较多的水,水开后,放入意面。

3.加入一些盐,保持中火,煮到意面7分熟。

4.煮好后,捞出沥干水分,放少许橄榄油拌匀备用。

5.热锅温油,放入西红柿,炒出汁水。

6.放入洋葱丁,继续翻炒。

7.放入黑胡椒汁。

8.放入番茄酱。

9.汤汁浓郁后,放入意面,翻炒均匀,出锅。

10.简单的意面做好了。

小窍门&温馨提示

黑胡椒汁和番茄酱的分量根据自己喜好酌情添加,还可以起锅撒上罗勒碎调味都可以。


TAGS:主食 面条 夏季食谱 其他菜系 西红柿
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