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来源:好招商食品网 美食制作 草莓  |  2023-01-29
主料:
莜麦面粉250克黄瓜150克调料3克白砂糖5克生抽5毫升芝麻油10毫升蚝油5毫升陈醋5毫升芝麻酱10克

凉拌莜麦面的做法步骤

1.莜麦面粉中缓缓加入开水,用筷子把面粉搅拌成絮状后,趁热揉成光滑面团,放置一会儿。

2.把面团擀成5mm厚的饼状。

3.把面饼放入蒸锅中平铺放好。

4.蒸锅上汽后蒸13分钟。

5.黄瓜去皮后切丝。

6.蒸熟的莜麦面放凉备用。

7.放凉后切成丝。

8.黄瓜丝倒入切好的莜麦面中。

9.加入盐,白砂糖,芝麻油,鸡精,生抽,蚝油,陈醋,芝麻酱翻拌均匀即可。

小窍门&温馨提示

莜麦面团要用刚开的开水去和面,蒸熟放凉后的面饼切细一点,这样拌的时候会比较容易入味。喜欢吃辣的还可以加点辣椒油,也很好吃。


TAGS:主食 家常菜 午餐 晚餐 黄瓜
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