主料:
土豆,
150克,
茄子,
200克,
青辣椒,
100克
辅料:
生抽,
2汤匙,
糖,
3克,
盐,
1克,
料酒,
1汤匙,
大蒜,
30克,
葱,
15克,
香油适量少油版地三鲜的做法步骤
1.准备材料。
2.将土豆切滚刀块。
3.将茄子洗净后去蒂,带皮切滚刀块儿。
4.青椒手掰成小块。
5.锅中放少许油小火将土豆煎至金黄色盛出备用。
6.另起锅放少许油小火将茄子煎至金黄色盛出备用。
7.锅中放一些底油,大火加热,待油7成热时,放入葱末和一半的蒜末,炒香。
8.加入生抽,糖,盐,料酒,清水做成汁。
9.放入煎好土豆、茄子块,翻炒至茄子、土豆成熟
10.加入青椒翻炒出锅前撒入另一半蒜末即可。
小窍门&温馨提示
1、这道菜蒜可以多放一点,蒜和茄子很搭。
2、青椒最后放,保证营养不流失。
3、煎土豆、茄子时一定要小火,慢慢煎。
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