主料:
核桃，
4个
辅料:
银耳适量，
大米适量，
小米适量
配料:
冰糖适量健脑核桃粥的做法步骤
1.准备适量大米、小米、核桃仁、冰糖、银耳。
2.银耳用水泡一个小时后，摘成小朵，去掉黄蒂。
3.将大米、小米、核桃仁倒入锅中，加入适量水。
4.待水开，米快开花时，倒入银耳。
5.再依照个人口味放入适量冰糖。
6.直至煮到粥粘稠即可。
小窍门&温馨提示
有高压锅的朋友煮这个粥或更方便些。
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主食 粥 家常菜 健康食谱 早餐 健脑益智 益智补脑 核桃
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