主料:
蕃薯叶适量，
大蒜，
几瓣
辅料:
稻米油适量，
盐适量，
鸡精，
少许蒜蓉蕃薯叶的做法步骤
1.备好食材：如图，蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，大蒜拍散切成末备用。
2.热锅冷油，下蒜末煸香。
3.下茎翻炒均匀，加入少许热水炒至八分熟。
4.放入叶子用筷子翻炒至熟，加入适量盐及鸡精调味。
5.即将出锅装盘。
6.成品图。
7.成品图。
小窍门&温馨提示
蕃薯叶择洗干净，茎和叶子分开放，茎先翻炒，叶子后放易熟！
TAGS：
热菜 家常菜 午餐 晚餐 蕃薯叶
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