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酱肉拌青麦碾转

来源:好招商食品网 美食制作 万山红  |  2023-02-05
主料:
青麦碾转300g绿豆芽100g胡萝卜50g酱肉100g黄瓜30g

辅料:
豆瓣酱适量食用油适量

酱肉拌青麦碾转的做法步骤

1.还是这个卖的方式,带着碾子,现场制作。卖的那叫一个快啊,都在那儿等着尝鲜,碾出来一点就买走了。

2.碾好的碾转,看着很丑,但是有很浓郁的青麦的香味,口感也很筋道

3.胡萝卜切丁焯水

4.绿豆芽焯水

5.锅中放少许油,炒香豆瓣酱

6.然后放入酱肉丁翻炒均匀,加少许水煮2分钟。炒好的那个忘记拍片了

7.焯好的胡萝卜丁晾凉,再切一点黄瓜丁

8.焯好的绿豆芽铺底

9.把碾转和蔬菜丁拌均匀放上面。晚上做的,打了一下闪光灯,颜色失真啊。还是看成品图的颜色吧,那个是正常的。

10.最后把炒好的酱肉丁浇上即可


TAGS:热菜 家常菜 午餐 晚餐 学生 绿豆芽
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