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地三鲜的做法,地三鲜怎么做,地三鲜的家常做法,地三鲜是哪三鲜,地三鲜料汁调配,地三鲜的做法 最正宗的做法

来源:好招商食品网 美食制作 请叫我壮壮妈  |  2023-02-05
主料:
土豆一个长茄子一个青椒一个

辅料:
蚝油一小勺生抽10克适量适量适量鸡精3克一小勺6克适量淀粉一小勺

地三鲜的做法步骤

1.青椒切块,茄子和土豆切滚刀块~

2.锅里放油,把土豆块炸至金黄色~

3.再炸茄子块~

4.葱姜蒜切末待用~

5.调汁:生抽10克,加蚝油,加盐,糖,鸡精,再放小半碗水,再来一勺干淀粉~

6.锅里放少许油,葱姜蒜爆香~

7.放入青椒断生~

8.再把土豆和茄子倒入,加入调好的汁翻炒

9.直至收汁即可

10.摆盘即可~色泽是不是挺漂亮?口感也很香~


TAGS:热菜 家常菜 儿童 夏季食谱 午餐 土豆
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