主料:
西红柿,
2个,
鸡胸肉,
200g,
青椒,
1个
辅料:
生姜,
2片,
小葱,
2颗,
大蒜,
2颗调料
料酒,
2勺,
淀粉,
2勺,
生抽,
3勺,
盐,
2g,
黑胡椒,
1g西红柿滑鸡片的做法步骤
1.鸡胸肉切片,加两勺料酒,1勺生抽,2勺淀粉,1g盐,2勺食用油,抓匀腌制15分钟。
2.烧一锅水,加姜片,小葱,1勺料酒,烧开加入鸡胸肉片。
3.鸡肉变白盛出备用,不要煮太长时间,会变老,20秒就可以盛出。
4.如果有沫,可以用清水洗一下。
5.起锅热油,先倒入西红柿翻炒出沙,再加入鸡肉和青椒,加两勺生抽,1g盐,半勺糖,翻炒均匀。
6.鸡肉入锅后不要炒太长时间,青椒断生马上盛出来。
小窍门&温馨提示
可以将西红柿换成菠萝,就变成香菠滑鸡片,清香可口,香的不得了。
TAGS:
热菜 家常菜 西红柿
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